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ENTRAINEMENT

Retrouvez des vidéos pour vous perfectionner

APPRENTISSAGE

Public débutant

Pour comprendre et apprendre les gestes

PERFECTIONNEMENT

Tout public

Pour perfectionner et maitriser les gestes

COMME

UN PRO

Pour observer les gestes travaillés

en condition de jeu chez les pros

PREPARATION PHYSIQUE

Pour s'entretenir et prévenir des blessure