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ENTRAINEMENT

Retrouvez des vidéos pour vous perfectionner

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APPRENTISSAGE

Public débutant

Pour comprendre et apprendre les gestes

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PERFECTIONNEMENT

Tout public

Pour perfectionner et maitriser les gestes

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COMME

UN PRO

Pour observer les gestes travaillés

en condition de jeu chez les pros

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PREPARATION PHYSIQUE

Pour s'entretenir et prévenir des blessure